Le dijeron que no podría correr jamás… ¡estaban equivocados!

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Nuestra protagonista de hoy es Paula, seguidora de SerTriatleta y una auténtica campeona.

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Aquí os presentamos una lista de libros recomendables sobre triatlón que podrían ayudarte a mejorar tus habilidades, comprender mejor este deporte y encontrar inspiración:

¿El ayuno intermitente es apto para triatletas?

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El ayuno intermitente en triatletas es un tema que requiere consideraciones especiales debido a las altas demandas energéticas y nutricionales que tenemos.

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