Le dijeron que no podría correr jamás… ¡estaban equivocados!
Nuestra protagonista de hoy es Paula, seguidora de SerTriatleta y una auténtica campeona.
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¿El ayuno intermitente es apto para triatletas?
El ayuno intermitente en triatletas es un tema que requiere consideraciones especiales debido a las altas demandas energéticas y nutricionales que tenemos.